سرماخوردگی در نوزاد
سرماخوردگی در نوزاد
در طول سال اول زندگی، سیستم ایمنی نوزادان ضعیف است و احتمالاً به راحتی در معرض بیماری‌های ویروسی مانند سرماخوردگی قرار می‌گیرند. ضعف سیستم ایمنی می‌تواند باعث شود که نوزادان در برابر سرما مقاومت کمتری داشته باشند و بیمار شوند.
سرماخوردگی در نوزادان یک بیماری است که ممکن است علائم آن تا یک هفته تا ده روز طول بکشد. سرفه نیز می‌تواند نتیجه سرماخوردگی باشد و در برخی موارد، ممکن است بیش از ده روز زمان ببرد تا نوزاد بهبود یابد و درمان شود.
علت سرما خوردگی نوزاد
سرماخوردگی و سرفه در نوزادان به دلیل عفونت بینی و گلو (عفونت دستگاه تنفسی فوقانی) رخ می‌دهد. این عفونت می‌تواند ناشی از بیش از ۲۰۰ ویروس مختلف باشد، اما راینوویروس‌ها به عنوان شایع‌ترین عامل شناخته شده‌اند. ویروس سرماخوردگی از طریق دهان، چشم یا بینی نوزاد وارد بدن او می‌شود. هنگامی که نوزاد با یک ویروس آلوده می‌شود، بدن او به طور کلی در برابر آن ویروس مقاومت نشان می‌دهد. با این حال، به دلیل تنوع بالای ویروس‌ها که سرماخوردگی را ایجاد می‌کنند، ممکن است نوزاد شما چندین بار در سال و در طول عمر خود با سرماخوردگی روبرو شود. همچنین، برخی از ویروس‌ها قدرت ایجاد ایمنی پایدار را ندارند و نوزاد شما ممکن است به آنها آلوده شود.
روش‌هایی که نوزاد شما می‌تواند به ویروس سرماخوردگی آلوده شود عبارتند از:
- هوا: وقتی یک فرد بیمار سرفه، عطسه یا صحبت می‌کند، ممکن است ویروس به صورت مستقیم به نوزاد شما منتقل شود.
- تماس مستقیم: اگر فرد مبتلا به سرماخوردگی دست نوزاد شما را لمس کند، ویروس سرماخوردگی به نوزاد شما منتقل شده و می‌تواند از طریق لمس چشمان، بینی یا دهان وارد بدن نوزاد شود.
- سطوح آلوده: برخی ویروس‌ها می‌توانند بر روی سطوح زنده تا دو ساعت یا بیشتر زنده بمانند. اگر نوزاد شما برخی از سطوح آلوده مانند اسباب‌بازی‌ها لمس کند، ممکن است به ویروس مبتلا شود.
بهتر است در نظر داشته باشید که نوزادان به دلیل ضعف سیستم ایمنی خود در معرض بیماری‌ها قرار دارند، بنابراین حفاظت و اجتناب از تماس با افراد بیمار و رعایت بهداشت شخصی، از جمله شستشوی دست‌ها، می‌تواند در کاهش احتمال ابتلا به سرماخوردگی و سرفه در نوزادان مؤثر باشد.
علائم سرماخوردگی در نوزادان اغلب شامل موارد زیر هستند:
- احتقان یا آبریزش بینی
- ترشحات بینی که در ابتدا ممکن است شفاف باشند ولی می‌توانند به طور غلیظ تر تغییر کرده و رنگ زرد یا سبز در بگیرند.
علاوه بر این، سرماخوردگی در نوزادان ممکن است شامل علائم و نشانه‌های زیر نیز باشد: - تب
- عطسه کردن
- سرفه کردن
- کاهش اشتها
- تحریک‌پذیری
- مشکل در خوابیدن
- مشکل در خوردن شیر به دلیل گرفتگی بینی ناشی از سرماخوردگی
راه های جلوگیری از سرماخوردگی در نوزاد
برای جلوگیری از سرماخوردگی در نوزادان، می‌توانید از راهکارهای زیر استفاده کنید:
۱- اجتناب از تماس با افراد مبتلا به بیماری: نوزاد خود را از اشخاصی که بیمار هستند، دور نگه دارید. در صورت داشتن یک نوزاد تازه متولد شده، بهتر است اجازه دیدار با افراد بیمار را ندهید. همچنین، سعی کنید از حمل و نقل عمومی و شرکت در تجمعات عمومی با نوزادتان اجتناب کنید.
۲- شستن دست‌ها: قبل از شیر دادن یا لمس نوزاد، دست‌های خود را کاملاً و به طور مکرر بشویید. از آب و صابون استفاده کنید و آنها را به مدت حداقل ۲۰ ثانیه بشویید. اگر آب و صابون در دسترس نیست، از ضدعفونی کننده‌های دستی مبتنی بر الکلی استفاده کنید که حداقل ۶۰ درصد الکل داشته باشند. به فرزندان بزرگتر خود هم آموزش دهید که اهمیت شستن دست‌ها را درک کنند و از لمس چشمان، بینی و دهان خود با دست‌های آلوده خودداری کنند.
۳- تمیز کردن اسباب بازی‌ها و پستانک‌ها: اسباب بازی‌ها و پستانک‌های نوزادتان را به صورت منظم تمیز کنید. سطوحی که اغلب لمس می‌شوند، را نیز تمیز کنید. این اقدام به ویژه مهم است اگر یکی از اعضای خانواده یا همبازی نوزاد شما سرماخورده باشد.
۴- تربیت استفاده از دستمال کاغذی برای سرفه و عطسه: به همه اعضای خانواده آموزش دهید که هنگام سرفه یا عطسه، از دستمال کاغذی استفاده کنند. دستمال‌های استفاده شده را فوراً دور بیندازید و سپس دست‌های خود را کاملاً بشویید. اگر نمی‌توانید به دستمال کاغذی دسترسی داشته باشید، در آرنج خود سرفه یا عطسه کنید و سپس دست‌های خود را بشویید.
اقدامات پیشگیرانه ساده می‌توانند به شما در جلوگیری از سرماخوردگی در نوزادان کمک کنند.
چه زمان باید برای سرماخوردگی نوزاد به پزشک مراجعه کنیم؟
هنگامی که نوزاد شما علائم سرماخوردگی و سرفه دارد، ممکن است نیاز باشد به پزشک مراجعه کنید. در زیر شرایطی که باید به پزشک مراجعه کنید آورده شده است:
- اگر نوزاد بهبود نیافته و علائم بدتر شدند.
- اگر نوزاد دارای تب باشد و دمای بدن بالای ۳۸ درجه سانتیگراد داشته باشد.
- اگر نوزاد علائم درد گوش داشته و یا به طور غیرعادی تحریک پذیر است.
- اگر چشم‌های نوزاد قرمز باشد یا ترشحات زرد یا سبز رنگ از چشم داشته باشد.
- اگر نوزاد مشکل در تنفس یا خس خس سینه داشته باشد.
- اگر سرفه نوزاد مداوم باشد.
- اگر نوزاد بینی خود را برای چند روز با ترشحات غلیظ و سبز رنگ داشته باشد.
- اگر علائم دیگری مانند گریه غیرمعمول و هشدار دهنده داشته باشد یا برای غذاخوردن بیدار نشود.
- اگر نوزاد از شیر دادن یا مایعات خودداری کند.
- اگر سرفه نوزاد به حدی شدید باشد که استفراغ یا تغییر رنگ پوست را ایجاد کند.
- اگر نوزاد مخاط خونی را سرفه کند.
- اگر نوزاد مشکل در تنفس داشته باشد یا لبهایش مایل به آبی باشد.
- اگر نوزاد بسیار کم انرژی و خواب آلوده باشد یا به طور غیرمعمول خواب آلوده باشد.
در این شرایط، بهتر است با پزشک خود تماس بگیرید و نیازمندی‌های خاص نوزاد خود را بررسی کنید. پزشک می‌تواند تشخیص دقیق تری بر اساس علائم و وضعیت نوزاد شما بگذارد و راهنمایی لازم را ارائه دهد.
مواردی که باید در زمان سرما خوردگی نوزاد رعایت کرد
- اولویت بالاترین در تغذیه نوزاد شما، استفاده از شیر مادر است. زیرا شیر مادر بهبود سیستم ایمنی نوزاد را تقویت می‌کند و به آن کمک می‌کند تا کمتر بیمار شود.
- حرارت خانه را به طور مناسبی با سن نوزاد تنظیم کنید و حتماً مرطوب نگه دارید. این کار می‌تواند به حفظ سلامتی نوزاد کمک کند.
- بهداشت محیط خانه را رعایت کنید و اتاق نوزاد را تمیز نگه دارید تا از هرگونه گرد و غبار و آلاینده‌ها خارج باشد.
- بینی نوزاد را به طور منظم تمیز کنید تا به خوبی بتواند نفس بکشد. می‌توانید از فین‌گیر استفاده کنید و با اجازه پزشک، از نمک طبی برای شستشوی بینی نوزاد استفاده کنید. برای خرید این محصولات، می‌توانید به صفحه فروشگاه سایت ما مراجعه کنید.
- تعداد بیشتری بار در روز شیر به نوزاد خود بدهید. اگر نوزاد یا کودک شما غذای کمکی می‌خورد، حتماً مایعات فراوان به او تأمین کنید. به خاطر داشته باشید که مصرف مایعات فراوان از همه موثرترین روش‌ها در درمان سرماخوردگی است.
مطالف مفید دیگر :
بهترین زمان قطره دادن به نوزاد
اولین دیدگاه را ثبت کنید